Psychoterapeutka Gestalt w trakcie szkolenia ( praca w stałej superwizji).
Psychoterapia Gestalt dla osób dorosłych – trudności w relacjach, granice, regulacja emocji, rozwój osobisty.
Pracuję z osobami dorosłymi, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i relacje – szczególnie po doświadczeniach trudnych, przekraczających granice lub podważających poczucie własnej wartości. Towarzyszę osobom, które mimo dużej świadomości czują, że utknęły w powtarzalnych wzorcach i chcą przyjrzeć się swoim mechanizmom obronnym, potrzebom i sposobom bycia w relacjach.
W mojej praktyce ważne miejsce zajmuje praca z osobami po doświadczeniach traumy relacyjnej, w tym relacji narcystycznych i emocjonalnie obciążających, a także z tymi, którzy są na etapie rozwoju osobistego – chcą lepiej nazwać swoje uczucia, zrozumieć, w jakim miejscu życia są i czego naprawdę potrzebują.
Pracuję w jasno określonych, bezpiecznych ramach terapeutycznych, łącząc psychoterapię Gestalt z ugruntowaną pracą z ciałem i ruchem. Swoją praktykę prowadzę w stałej superwizji i interwizji, dbając o etykę, strukturę i realność procesu terapeutycznego.
Doświadczenie i podejście
Jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt w Śląskiej Szkole Gestalt w Katowicach. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu, w stałej,podwojnej superwizji oraz regularnej interwizji .
Jestem po wieloletniej psychoterapii własnej, którą nadal kontynuuję, traktując ją jako fundament odpowiedzialnej i świadomej pracy terapeutycznej. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i treningach specjalistycznych.
W swojej pracy integruję psychoterapię Gestalt z pracą z ciałem i ruchem. Regularnie się szkołę, brałam udział między innymi w szkoleniach i treningach, warsztatach:
- 50-godzinny trening pracy z ciałem w ujęciu Gestalt, realizowany w ramach szkolenia psychoterapeutycznego, prowadzony przez Martę Wołowską-Ciaś,
- szkolenie z zakresu kinestetycznego poczucia self i pracy z ruchem, prowadzone przez Jacka Panstera – psychoterapeutę Gestalt pracującego w europejskiej tradycji pracy z ciałem i ruchem,
- szkolenia dotyczące wykorzystania rytuałów w psychoterapii.
Obszary pracy
Pracuję m.in. z:
- utrwalonymi wzorcami relacyjnymi i mechanizmami obronnymi,
- konsekwencjami traumy relacyjnej,
- skutkami przemocy psychicznej i narcystycznej,
- trudnościami w stawianiu granic i regulacji emocji,
- rozbieżnością między rozumieniem problemów a możliwością realnego doświadczenia zmiany.
Bliskie są mi również tematy straty dziecka w okresie prenatalnym oraz towarzyszenie kobietom w procesie żałoby po takim doświadczeniu – z uważnością, delikatnością i szacunkiem dla indywidualnego tempa.
Pracuję z osobami gotowymi na świadomy proces terapeutyczny oparty na relacji, odpowiedzialności i pogłębianiu kontaktu ze sobą.